Por qué puede enfocarse en una cafetería pero no en su oficina abierta

Por qué puede enfocarse en una cafetería pero no en su oficina abierta

Resumen ejecutivo

Las encuestas han demostrado que la principal queja de los trabajadores con oficinas abiertas o llenas de cubículos es el ruido no deseado. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que no es el ruido en sí el problema. Dos estudios recientes han encontrado que el nivel correcto de ruido ambiental desencadena nuestras mentes a pensar más creativamente. Y uno de esos estudios no encontró diferencia entre las personas que trabajan en un ambiente muy ruidoso (el equivalente de un motor de motocicleta que va a dar marcha) y las personas que trabajan en total silencio. En conjunto, la lección aquí es que el espacio ideal para el trabajo centrado no se trata de la libertad del ruido, sino de la libertad del interrupción. Encontrar un espacio en el que puedas esconderte, independientemente de lo ruidoso que sea, puede ser la mejor estrategia para asegurarte de que realizas el trabajo importante.

Deja de dejar que las notificaciones push arruinen tu productividad

Deja de dejar que las notificaciones push arruinen tu productividad

Resumen ejecutivo

El lugar de trabajo actual se caracteriza por la visión y el sonido de las notificaciones de escritorio y teléfonos inteligentes, manteniendo a los ejecutivos en un estado de hiper-respuesta. Pero las notificaciones push están socavando nuestra capacidad de entrar en flujo, de hacer nuestro mejor trabajo, y de salir de la oficina sintiéndonos verdaderamente consumados. Si quieres hacer más en el trabajo, sé más intencional sobre cómo usas la tecnología. Para empezar, desactiva todas las notificaciones tanto en tu escritorio como en tu smartphone. Apague el teléfono o configure el modo Avión durante períodos de tiempo establecidos. Designe ventanas de tiempo para comprobar y responder por lotes al correo electrónico. Concéntrese en completar una tarea a la vez. Los líderes pueden ayudar a sus equipos comunicando claramente el efecto del cambio de tareas en la productividad y el bienestar mental, y haciendo que sea aceptable no responder a las cosas inmediatamente. Al ser más intencionales acerca de nuestra relación con la tecnología, podemos cultivar un entorno de trabajo en el que no solo seamos más productivos, sino también versiones más completas y actualizadas de nosotros mismos.

¿Es posible enfocarse en cualquier cosa ahora mismo?

¿Es posible enfocarse en cualquier cosa ahora mismo?

Resumen ejecutivo

¿Qué te está llamando la atención ahora mismo? ¿Tienes hijos en casa? ¿Son los platos apilados en el fregadero? ¿O esa notificación de noticias que acaba de aparecer en tu teléfono? Una vez que pueda identificar dónde va su atención, puede tomar medidas para redirigirla. El autor explica cómo la práctica de la gestión de la atención puede ayudar con tres personas que llaman la atención en este momento: sus hijos, sus tareas y sus pensamientos.

Cómo ayudar a sus empleados a mantenerse productivos durante las vacaciones

Cómo ayudar a sus empleados a mantenerse productivos durante las vacaciones

Resumen ejecutivo

Una encuesta reciente de 2.000 empleados a tiempo completo en los Estados Unidos sobre el efecto de la temporada de vacaciones en la productividad reveló que no es solo el dinero lo que mantiene a los empleados motivados y productivos durante las vacaciones; las oportunidades de trabajo remotas y la flexibilidad también juegan un papel fundamental. El obstáculo: los gerentes no están necesariamente creando el entorno adecuado. Para posicionar a su empresa para el éxito en el nuevo año, considere cerrar la oficina por completo durante unos días adicionales durante la temporada de vacaciones. Si no es posible que su empresa cierre durante días adicionales, entonces es aún más importante ofrecer a los trabajadores formas alternativas de desconexión y recarga, como una mayor flexibilidad de programación. Asegúrese de impartir capacitación a los gerentes sobre cómo procesar las solicitudes de PTO de manera justa. Si bien los gerentes no pueden dejar ciegamente que todo su equipo se tome las vacaciones libres, pueden hacer un mejor trabajo de tener conversaciones abiertas con sus empleados en torno a la PTO de vacaciones y la satisfacción laboral.

Cómo mantenerse enfocado cuando trabajas desde casa

Cómo mantenerse enfocado cuando trabajas desde casa

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Cuando trabajas desde casa, puedes distraerte fácilmente con las tareas domésticas, las prioridades personales e incluso amigos y familiares. Para enfocarse de manera más efectiva, debe establecer límites. Aquí hay algunos consejos sobre cómo puede hacer que el trabajo remoto sea más productivo y satisfactorio, ya sea un acontecimiento cotidiano o un día ocasional fuera de la oficina. Establecer horas de trabajo. Cree «horas de oficina» y limite todas las tareas no relacionadas con el trabajo a antes o después de este tiempo. Estructurar su día para el éxito. Establezca un día libre de reuniones, o al menos reserve medio día para un trabajo centrado. A continuación, defina uno o dos elementos clave que desee realizar durante este tiempo. Establezca límites con otros. Explica a tus amigos, familiares y otros conocidos que los días en que trabajas de forma remota no son oportunidades para actividades no relacionadas con el trabajo y que cualquier recado o conversación debe tener lugar después del trabajo o durante una pausa para el almuerzo. A medida que usted se comunica constantemente y vive de acuerdo con estas expectativas, otras personas comenzarán a esperarlas, y usted se encontrará teniendo más tiempo para un trabajo centrado.